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春天喝茶有什么好处?

春天一到,阳气回升,人体易肝气过旺,引起脾胃不适;当下是防疫的关键时期,病毒感染和感冒多发,更要做好养生保健工作。

科学研究表明:“多喝茶,可提高人体免疫力”,非常时期,免疫力就是竞争力,宅家喝茶等春来!

好处一:解春困

春风复苏,阳气生发,给万物带来了生机,但这时人们却普遍感到困倦乏力,表现为春困现象,多喝一些茶提神,能缓解春困带来的不良影响。

好处二:去肝火

春季人体新陈代谢旺盛,肝火旺盛,使人做事急躁,容易发火;通过茶饮的调节,可以实现清肝、疏肝、护肝的功效。

好处三:杀菌消炎

茶多酚具有很好的杀菌消炎效果,长期饮茶对身体有益;疫情期间,适当饮茶,也可为自身抵抗力加一把力。

非常时期,喝杯好茶,静心养神只管相信,春暖花开的日子,终将如期而至!

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