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嘴里发苦适当喝些蜂蜜茶

  北京市朝阳区呼家楼的李女士:我多年前就有口苦的毛病,平时嘴里总是发苦,尤其在夜间,口腔内及唇边有一层厚厚的分泌物,有时会苦得难受,要漱漱口才能缓解,可再过两三个小时又会苦得不行。请问如何才能缓解口苦的情况?需要做什么检查?

  武警总医院中西医结合科主任医师许建阳:您的口苦可能是消化系统的问题或与长时间精神紧张有关,要及时就医。从临床看,消化系统、呼吸系统、心血管系统疾病的病人均可能出现口苦,口腔本身疾病及某些感染性疾病、某些肿瘤或胆囊疾病的患者均可出现口苦,其他如疲劳、睡眠不足、过度吸烟、酗酒等同样会引起口苦。一般性的口苦虽算不上什么大病,但严重的口苦会使患者味觉减退,而影响食欲。

  建议您口服维生素C片,它对任何原因的口苦症都比较有效。维生素要放舌下含化,一般说来,轻度的口苦只要服药2-3次就可消失。

  同时注意调整饮食结构,少食辛辣、过咸食品和肉类,适当喝些蜂蜜茶,在进餐时,应尽量少考虑工作的事情,并适当运动,从而促进消化功能的正常运转,尤其是脑力工作者,运动要有规律性。

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