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日本研究证实喝茶增加热能消耗

  日本花王公司最近研究发现,持续摄取较高浓度茶,借助其中的儿茶素成分,可增加热能消耗,有助于燃烧脂肪。据《日经产业新闻》17日报道,研究人员以12名27岁至48岁的微胖成年男人为对象,把他们分为两组,一组喝含儿茶素78毫克的饮料,一组喝含儿茶素592毫克的饮料,连续12周,每天摄取饮料量相同,食物也完全相同。结果发现,坚持喝高浓度茶的一组除了脂肪容易燃烧之外,饭后热能消耗到第12周平均每人增加了38.9千卡。

  研究人员称,虽然很多人都认为“喝茶有助于减肥”,但通过实验取得科学数据这还是第一次。

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