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喝什么茶能养胃助消化

  春节这几天,大家走亲访友或是家庭聚会,免不了吃吃喝喝,肠胃不好的人会不堪重负。那么喝什么茶能养胃助消化呢?山国饮艺茶艺师介绍说,作为一种健康的养生饮品,茶的功效有很多种,三种茶叶的养胃功效最好,分别是熟普洱茶、山楂茶、大麦茶。

  1、熟普洱茶

  熟普洱茶性温,长期饮用可以起到护胃、养胃的作用。到了晚上,三餐之后,身体内会积累一些肥腻食物不好消化。晚饭半个小时后,可以喝一杯熟普洱茶,有助于分解消化系统内的脂肪,既能暖胃又能助消化。

  2、山楂茶

  主要原料为山楂和绿茶,具有健脾开胃、消食化积、降脂减肥等功效。特别是吃了大量肉以后泡上一壶山楂茶,能促进胃液分泌,增加胃内酶素,促进脂肪类食物的消化。

  3、大麦茶

  大麦茶有一股浓浓的麦香,口味独特,有去油、解腻、健脾、助消化的作用,吃了生冷、油腻食物后可以适量饮用。

  以上就是关于“喝什么茶能养胃助消化”这个问题的详细解答,春节期间胡吃海喝的同时也要注意身体,喝以上三款茶不仅能解腻,还能缓解肠胃负担。

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